Riigi ilmateenitsus hoiatab, et kuni 23. juunini püsib Eesti kohal troopiline õhumass ning õhutemperatuuri maksimumid tõusevad valdavalt 30–35 kraadini. 

Kuumalaine põhjustab ohtu inimeste tervisele  ning metsade tuleohtlikkus kasvab väga ohtliku tasemeni.

Kuuma ilmaga käitu nii:

• Riietu heledasse, sest hele peegeldab päikesekiirgust paremini.

• Riietu kergelt; samas peaks pea olema kaetud.

• Joo ohtralt vedelikku, soovitatavalt vett ja varu seda enda värskendamiseks.

• Kui võimalik, jahuta end aeg-ajalt vees.

• Sõidukis võiksid aknad olla avatud (õhukonditsioneeri puududes).

• Ära jäta oma väikseid lapsi või lemmikloomi üksi autosse isegi lühikeseks ajaks, sest autos võib temperatuur väga kõrgele tõusta!

• Palavaga väheneb tavaliselt söögiisu, siiski ära unusta söömist.

• Söö võimalusel jäätist (mõõdukalt).

• Vanemad ning haiged inimesed, eriti need, kes kannatavad kõrge vererõhu ja südamehäirete all, peaksid vältima liigset koormust ja pikalt päikese käes viibimist.

• Arvesta, et palavuse ajal on tegemist ka suurenenud metsa-, maastiku ja üldise tuleohuga.

Autor: LounaLeht.ee, online@lounaleht.ee
Viimati muudetud: 21/06/2021 09:16:36